Budgetvriendelijk preppen

Gepubliceerd op 28 november 2025 om 12:38

Preppen of beginnen met het voorbereiden op noodsituaties kan een dure aangelegenheid zijn. Lees in dit artikel hoe je bewust en budgetvriendelijk kunt starten met preppen zonder direct een fortuin uit te moeten geven.

Het is goed om te beginnen met preppen wanneer er nog geen noodsituatie speelt. Je kunt dan rustig je preps opbouwen en prijsbewust inkopen. Reviews lezen, op forums nagaan wat men adviseert of juist afraadt.

Wanneer we in een SHTF-situatie zitten, worden middelen schaars en zijn producten snel uitverkocht. Je wilt voorkomen dat je op zo'n moment nog moet gaan inslaan want dan betaal je de hoofdprijs.


Noteer wat je nodig denkt te hebben om de eerste 72 uur door te komen

Nu heeft de overheid ons daar al een handje bij geholpen. Op denkvooruit.nl staan diverse tips. Inmiddels heeft bijna elk Nederlands huishouden ook een informatieboekje op de mat gekregen met tips omtrent de eerste 72 uur.

Maak nu een inschatting en vervolgens een lijst van zaken die je nodig denkt te hebben in jouw specifieke situatie. Wellicht heeft een gezinslid medicatie nodig, heb je net een pasgeboren baby of bivakkeert je vader die al op leeftijd is bij je in huis. Allemaal factoren die meespelen in de voorbereiding. 

Neem ook de behoeften van je huisdieren mee.

In eerdere artikelen staan tips die je hierbij kunnen ondersteunen (inclusief checklists).

Hoe begin ik met preppen?

Wat moet er in een noodpakket?

Vul aan waar nodig.


Inventariseer wat je allemaal al wél hebt

Na het maken van een lijst met benodigdheden zou ik eerst gaan inventariseren wat je allemaal al hebt liggen thuis. Het is zonde om zaken dubbel aan te schaffen.

Ben je een fervent kampeerder? Dan is de kans groot dat je al beschikt over zaken als een gasbrander, pannetjes, een goede zaklamp, slaapzak en wellicht zelfs een waterfilter.

Wellicht is het nodig om wat spullen uit de caravanstalling te halen en deze thuis bij het noodpakket te plaatsen. 


Prioriteer hetgeen je nog aan wilt schaffen

Prioriteer, oriënteer en bouw rustig op. Ga niet alles in één keer overhaast aanschaffen. Je loopt dan het risico dat je een miskoop doet of onnodige spullen of te hoog geprijsde producten aanschaft.

In de top 3 staan, naast water en voeding,  vaak een waterfilter, noodradio en zaklamp. Voor een complete checklist kun je dit artikel raadplegen: Wat moet er in een noodpakket?

Met de huidige situatie zie je dat bedrijven inspelen op de behoefte van mensen.

Doe een beetje onderzoek, werk vanuit rust, dit voorkomt dat je minder geschikt materiaal in huis haalt en later alsnog kosten moet maken om degelijk spul aan te schaffen.

 


Voorraadkast aanvullen

Voordat je noodrantsoenen en Hartkeks in huis gaat halen zou ik adviseren om te beginnen met het aanleggen (of uitbreiden) van een robuuste voorraad. 

Sla extra artikelen in die je normaliter ook gebruikt. Denk aan een extra pak rijst, pasta, tomatenpuree, pindakaas, appelstroop, bloem enzovoorts. Je snapt het. 

Plaats de producten met de langste THT achteraan. Wanneer een product op is dan schaf je deze met de normale boodschappen aan. Zou blijft de voorraad op peil en heb je altijd voor een week of twee normale voeding achter de hand.

Het voorkomt ook verspilling doordat je producten in huis haalt die je normaal ook gebruikt. Anders loop je het risico dat je na een jaar of twee al je voedsel weg moet gooien omdat je het normaal niet eet.

Bonustips:

  • Bij de Toko haal je voordelig grote zakken rijst
  • Ga voor aanbiedingen in de supermarkt en drogist (2 halen 1 betalen / Hamsterweken)
  • Werk FIFO (First In First Out) 
  • En roteer 

In het geval van een noodsituatie waarbij ook basisfaciliteiten zoals stroom weigeren, eet dan eerst de koelkast leeg, daarna de vriezer en vervolgens de voorraadkast.


Voedsel preppen voor de lange termijn 

Prep voor de lange termijn, lang houdbaar voedsel in Mylar-zakken met zuurstofabsorbeerders (vacumeren). Het is een stuk goedkoper dan lang houdbaar gevriesdroogde voeding. 

Witte rijst, bonen, linzen, spliterwten, pasta. Je kunt er van alles instoppen en op deze manier langdurig bewaren. 

Hoe ga je te werk:

  1. Vul de zak met voedsel
  2. Plaats een zuurstofabsorbeerder (en eventueel een vochtabsorbeerder)
  3. Vacumeer de zak met een vacumeermachine (voor een paar tientjes verkrijgbaar)
  4. Seal de zak eventueel met een stijltang
  5. Plaats de gevacumeerde zak in een kunststofemmer met deksel

Tips:

  • Gebruik zuurstofabsorbeerders die per stuk verpakt zitten, anders is het een race tegen de klok
  • De emmer moet niet doorzichtig zijn want licht, vocht en warmte zijn de grootste vijanden wanneer je voedsel langdurig wilt bewaren

Waar je niet op wilt bezuinigen

Op een waterfilter wil je niet bezuinigen. Het staat zo'n beetje op nummer 1 van prepperbenodigdheden. Als prepper wil je 100% kunnen vertrouwen op schoon water. Ga je voor een goedkopere Chinese kopie van een goed waterfilter dan loop je het risico dat je filter niet goed werkt. Dit soort filters zijn op het gebied van controle en certificering simpelweg minder betrouwbaar. 

De ellende die je jezelf op je nek haalt door een besmetting via water is wel het laatste waar je op zit te wachten tijdens een SHTF-situatie. Diarree kan in dat soort situaties al snel levensbedreigend worden. 

Ga je toch liever voor een filtertje onder de € 10,- euro, kook dan het water na filtratie. Zo ben je er zeker van dat het water drinkbaar is.

Tot zover, succes met preppen strijder!


Rating: 5 sterren
1 stem

U kunt het bericht beoordelen door een aantal sterren te selecteren.

Indien u een reactie plaatst, zal uw e-mailadres niet zichtbaar zijn voor anderen.

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.